お庭でパーソナル・ヨガレッスン

旅行会社の便利なサイトやAir BNBなどのおかげで、最近はホテルだけでなく、コンドミニアムや一軒家など、多様な滞在場所を簡単に選ぶことができるようになりました。複数人で一軒家を借りて、ハワイのローカルライフを疑似体験。そして優雅なセレブライフをマネして、朝からお庭でヨガのパーソナル・ヨガレッスン。この日お願いしたのは、Jenia先生。普段は一流ホテルやゴルフクラブなどでレッスンを担当されているそうです。ヨガとダンスで鍛えたボディは、しなやか~。先生を見ながらゆったりとしたペースで呼吸を整え、体をストレッチしていくと、徐々に心も解放されるようでした。参加者が家族や友人同士なので、普段気が引けている男性や年配の方々も安心。レベルに合わせて、内容や時間も調整してくれます。ゴルフのラウンド前に受ければ、体が伸びてスコアが変わるかも??

レッスンは英語のみですが、シンプルな内容なので大丈夫。人数や場所によって1レッスン100ドルくらいから出張してくれるので、グループでお願いすれば案外気軽に「お庭でパーソナル・ヨガレッスン」が叶いそう。

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