ハワイのイメージはやっぱり青空と海ですよね。青く澄み渡った空そして降り注ぐ太陽、、から発せられるハワイの紫外線は日本の6〜7倍もあると言われています。紫外線と聞くとお肌の日焼け対策がすぐに思い浮かぶと思いますが、目ってあまりケアできていないと思います。そういえば、出張できていた頃、初日に必ず目が充血したっけ。それくらい、ダメージがあるのです。なので、ハワイに訪れるみなさんには、恥ずかしがらずにサングラスをかけていただいた方がいいです。なんだか、日本の感覚だとサングラスってカッコつけているみたいなイメージがあるような。恥ずかしがっている場合でないのは、どれだけ肌のUV対策をしても、目から入る紫外線は肌にシミを作るという事実もあるからで、かつ、紫外線に当たり続けると、目が老化するのですよ・・・。そうです。老眼に早くなりやすいだけでなく、白内障や緑内障などを発症する率も高くなるんだそうです。ちょっと怖いですよね。

わたしはまだ30代ですが、老眼なのかな!?　と思う時がたまにあります。数年前にレーシックをしているのでバリバリ見える方だったのですが、夕方やPC作業が続いた後などにピントが合いにくいような。単に疲れ目かもしれませんが、一瞬でピントが合わない時はヒヤッとするもの。ハワイに暮らす代償がこんなところにあるなんて、完全に盲点だった目の老化。今のうちから目を大切にするぞ、と心に誓っています。